イボそしてハトムギ茶とヨクイニン Part4 改め- liquid nitrogen （液体窒素）-

液体窒素初日 11/11

そう、あれはまだ酷暑の8月、足の親指にイボが出来てしまい、これはヨクイニンで治してみせるお＾＾
と舐めてかかり、ハトムギ茶とヨクイニンのダブルコンボでよゆーっすわ＾＾
と思ってたあの頃、、（イボそしてハトムギ茶とヨクイニン）

当時はキン○マ冷却法という健康法を編み出した！とかわけのわからないことをほざくほど軽く考えていました。。

ハトムギの効能を調べていたら、なんとも言えないスーパーパワーを得て教祖にでもなれるんじゃないか？と興奮したりしていました。。。

それからはや3ヶ月。
結論から言えば、治る気配がないというか、イボの芯？根？みたいのを根絶するのにはこれは相当時間かかるな、、と思い、要はギブ。

こうなったらリキッドニトロゲンでイボを根絶してやる！ ということで、おとなしく病院にいきました。

もう意識が遠のくほど待たされて、無の心境になりかけたころ、私の名前が呼ばれました。

健康診断結果 - a medical checkup -

ドーン！

こんにちわ！
歩く健康マニア、HALです（イボ持ち）
さて、もうかれこれ10年近く、ガバガバとビタミンやミネラル、さらにはブレインフードまでありとあらゆるものをお口に含んでごっくんしてきた私ですが、
「お前そんな飲んでて実際健康なの、、、？」と。
あやしい。。。
さらに私の場合、実際飲んでいるものばっかりレビューしているので、当たり前ですが体内にガバガバ毎日入れてるわけでして、、。
で、健康診断結果公開と。


自分で抜かすのもなんですが、100満点中96点かなと。
頭は悪いが身体は元気！
腹回りがややアウトなのと、血糖ヘモグロビンがギリセーフなのが若干気になりますが、夏にアイスを毎日、コーラの1.5Lを二日に一本という正気の沙汰とは思えない生活していたので。。
いやほんとうに暑くてこれが。。。我ながらあの生活してたらマジで早死にしますわ。。。

いや、実際ふつーに健康なんですが、自分的には毎日飲んでいるビタミン他も効いてるとは思うんですが、それよりも定期的な運動、これが実際一番効いてるんじゃないかなと。
運動全推ししたらこのブログの存在価値がいよいよ0になる気もしなくはないんですが、といっても実際適度な定期的な運動ほどいいもんはないかなと。
で、週4日おおよそ毎回1時間は運動してます。（ロードバイク、ウォーキング、筋トレ）

加えて、大腸や胃は毎日御嶽百草丸を飲んでいるので、基本的に快調快便って感じで。

ヘルシーフードピラミッドの回でも書きましたが、
・毎日の運動が基本
・マルチビタミンとビタミンD
 当たり前すぎてあれですが、これらがまず健康体への基本かなと。

PS,
今飲んでいるもの
マルチビタミン（whole food系...最新のはおいおいレビュー書きます）
ビタミンC
NAC - NアセチルNシステイン -
ビタミンD（二日に一回）
アセチルLカルニチン
時々、
Neuro Optimizer (スマドラindexとランキング)

イボそしてハトムギ茶とヨクイニン Part3

こんにちわ！
イボの途中経過報告が遅れて申し訳ありません、、
ってそんな謝罪見た事ないんですが、更新若干おろそかになっててイボのほうも割と進展？があった感じで。

この画像のイボは10月３日時点のイボ君です。
こうなんていうか、かゆくはないんですけど、固まって？きたっていうか、イボの部分が隆起しだして、爪でいじるとなんかかさぶた風味で取れそうな感じ、、

で、この状態のイボ君を思いっきり爪で引っ掻いてたら、突然ボコ！ってこの隆起部分が取れてやや出血。

あれ？このまま治るの？どーなんの？と今に至るのですが、なんかそのボコって取れたところは傷になってたのですが、それもやんわり治って普通の皮膚風に。

その画像をアップしろよ！ってのは承知なんですが、もう、これパシャパシャやってimgurにアップしてとかって一連の作業が結構あれで、、うんたらかんたら、、

ただ、よーく観察すると内部になんかまだイボの根？芯？の黒いのが少し残ってる気がするので、多分まだ完治ではないと思います。

ハトムギ茶も毎日ガバガバ飲んでるし、ヨクイニン錠も飲んでるのですが、そろそろ後者はやめようかな、、と若干思ってる次第です。
ふつーに毎食後6錠も毎日毎日飲んで気長に治すってのが結構根気いる感じで、、

イボそしてハトムギ茶とヨクイニン Part2

イボの経過報告です！＾＾
イボががっつりと出来てしまいましたが（ココを参照）、
世間では、五輪のマークがパクリなのか否かとかで大変大騒ぎで、似てるのか似てないのかどっちなんだって話で。。。似てるんだか似てないんだか微妙っていうかあれな気分になるとあれで、、

 おっと、、脱線しそうになりましたが、
結論としては、一ヶ月ではそう変わりないかなと、、。

イボ。それ以外説明のしようのない状態。

近接だとどうしてもピンボケしてしまい、大変見苦しい画像がさらに見苦しくなってしまい申し訳ないです。あ、見苦しいっていうのは、上記のモー娘。そっくりさんの画像ではなくて、私のイボのことですよ。念のため。
発見した時、毛抜きでグイグイと引っこ抜こうとして、中にかさぶたチックなものが出来てたのですが、なんかそれはポロリと取れました。

毎食前欠かさずヨクイニン錠飲んで、ハトムギ茶飲んで、さらにハトムギ自体もそのまんまポリポリと食べているのですが、イボ以外にも、特に目立った体調の変化もまだないかなと。まあまだヨクイニン錠も一瓶飲み終わっていないので、もう少し粘ってみようと思います。

イボそしてハトムギ茶とヨクイニン

モザイクかけたほうが良かったですか？

こ、こんにちは！
すごい久しぶりだな、、、
かろうじて生きております。
さて、あまりの暑さで、実は昔書いたアイスバスの記事を更に進化させて新たな健康法を編み出したんですが、その途中というか、おとといなのですが、足にイボができているのを発見しまして、大変ショックを受けている途中です、、はい、、


あ、その新たな健康法ってのは、ずばり「キ○タ○局所冷却法」という、まあ身も蓋もないそのまんまのやつなんですが、、

それは今回は置いといて（っていうかいつか画像なり動画なりアップできる日がくるのか）、そのイボの方が先だろ！ということで、、。
まあどっちが先でも後でもどうでもいいよって声はあれで。

で、私は基本的に清潔好きなほうだと思う、、というか、足とかしょっちゅう綺麗にしてる、毎日シャワーなんて当たり前、1日2回以上浴びるシズカちゃん（亀井）ばりにシャワー大好きなのに！

ただできてしまったもんはしょうがない。

なぜ若干黒かというと、初めて発見した時、トゲが刺さってる！と思い、毛抜きでウンタラカンタラと思いっきり引っ張ってしまったため。。

早速皮膚科にいって液体窒素なるもんで治療するか、はたまた独自に治すか迷いましたが、ここは後者で。皮膚科の液体窒素は一回では治らなく、複数回通って治るらしく、そんな何分も待つ皮膚科でそれを何回も通うとか、めんどくさい！

で、自分で治すということになったのですが、
いきなり結論。

ハトムギ（薏苡仁：ヨクイニン）をバンバン飲んで治す。

【第3類医薬品】クラシエヨクイニンタブレット 540錠


調べてみたらハトムギって超健康にいいみたいですよ！